Cours de yoga en entreprise
Vous êtes soucieux du bien-être de vos collaborateurs et de la qualité de vie au travail ? Faites entrer le yoga dans votre entreprise !
Je propose des interventions régulières ou ponctuelles lors de la semaine pour la qualité de vie au travail (SQVT), séminaires, et autres occasions de se réunir propres à l’entreprise.
Le cours de Yoga en entreprise peut se dérouler sur le lieu de travail (sur chaise ou sur tapis) notamment pendant la pause déjeuner ou en fin de journée. Le cours peut durer de 45 minutes à 1h30, à définir avec les organisateurs.
Le cours peut également se dérouler à l’extérieur de l’entreprise ou encore en plein air à l’occasion d’un séminaire ou d’une journée d’équipe.
Ils peuvent être modulés selon les souhaits de la direction et des salariés : amélioration de la posture devant l’écran, réduction des tensions mentales liées au stress, diminution des tensions et douleurs physiques dues à la sédentarité, développement de la concentration, renforcement de la confiance en soi…
Tarifs & contact
80 euros pour un déplacement en entreprise, à voir en fonction du kilométrage.