Yoga, yogathérapie & āyurveda

Cours collectifs et individuels

à Tresserve, Aix-les-Bains & Grésy-sur-Aix

Les cours collectifs

Bassin Aixois

Tresserve

Lundi : 19h30 – 21h
Mercredi : 9h30 – 11h
Mercredi : 18h30 – 20h
Jeudi : 9h30 – 11h
Vendredi : 9h30 – 11h

Salle des mariages de la mairie

Aix-les-Bains

Mardi : de 10h30 à 11h45
Mercredi : de 15h15 à 16h30

Maison des associations d’Aix-les-Bains.

Voglans

Mardi : 9h – 10h

Complexe Noël Mercier (Voglans)

Grésy-sur-Aix

Mardi : 12h15 – 13h15h
L’Esquisse
Mardi : 17h45 – 18h45
Mardi : 19h – 20h
Dojo, centre omnisport

Sessions extérieures

Yoga en plein air / juillet & août 2026

Contactez-moi pour recevoir le planning spécial extérieur. Inscriptions via le lien envoyé.

Planning cours collectifs 2026/2027

Accompagnements individuels

Yoga thérapie

La Yogathérapie est destiné aux personnes qui souhaitent une pratique autonome ou spécifique en fonction de leurs besoins et de leurs difficultés : améliorer le sommeil, diminuer l’anxiété, renforcer l’immunité et les systèmes du corps (musculo-squelettique, cardio-vasculaire, respiratoire, reproducteur…), gagner en mobilité, meilleure gestion des douleurs chroniques, etc.

Āyurveda

Je propose des rééquilibrages ayurvédiques : élaboration d’un programme adapté et personnalisé avec une diététique ayurvédique, un style de vie adapté et une pratique de yoga personnalisée.

Je dispense également des ateliers généraux sur l’āyurveda et je me forme au massage ayurvédique.

Qui suis-je ?

Jennifer Chapuis

Professeure certifiée yoga viniyoga – 500h

Professeure de yogathérapie – 540h

Praticienne en āyurveda

II.46 sthirasukham āsanam "ferme et douce est la posture"

Témoignages

    
 
 
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   tonia Beltran 
 30/03/2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Jennifer est une excellente professionnelle à l’écoute J’ai commencé les cours de yoga en début d’année et je constate déjà les effets aussi bien physique que mental.
  
 
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   i boutique 
 26/01/2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience de yin yoga, guidée avec bienveillance et beaucoup d'engagement de Jennifer. Nul besoin d'être professionnel de la pratique, il suffit d'avoir l'intention de découvrir une activité basée sur le bien-être et l'attention à soi-même. Jennifer est là et fait de ce moment une parenthèse surprenante. Merci !
  
 
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   Marie Pierre RAISIN 
 17/12/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Quel plaisir de participer aux cours de Viniyoga de Jennifer : beaucoup de bienveillance, séances bien structurées et adaptables aux possibilités de chacun .
J'ai découvert aussi avec bonheur le yin yoga sonore avec les bols tibétains qui m'a apporté une réelle détente.
Je recommande !
  
 
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   Em 38 
 15/12/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très professionnelle, à l'écoute et sait s'adapter à chaque profil.
Je recommande Jennifer sans réserve !
  
 
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   berenice tronchon 
 15/12/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Jennifer est trop forte, elle est douce, calme et attentive aux besoins de tous. J’ai la chance d’assister à ses cours le mardi matin et je me sens épanouie et reposée dès que j’en sors ! Par ailleurs j’ai aussi pu assister à une de ses séances de Yinyoga qui m’a tellement plu!! J’espère toutes les faire.
  
 
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   Ghyslaine Jeannolin 
 15/12/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai découvert le yoga il y a 3 ans avec Jennifer. Ses cours sont un parfait équilibre de postures, d explications anatomiques, de philosophe yogique et de détente.
Cela m'a permis d améliorer ma souplesse et d avoir une meilleure conscience de mon corps.
Après chaque séance, je ressors détendue et plus sereine.
Je ne peux que vous recommander chaleureusement cette belle personne
qu 'est Jennifer.
  
 
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   Corine Dupuis daudet 
 15/12/2025
 
 
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   Isabelle JOUANNET 
 06/09/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un enseignement bienveillant, progressif tout en douceur, avec un travail en profondeur sur la respiration et les postures. Jennifer est vraiment à l’écoute des besoins et difficultés de chacun et adapte les exercices individuellement pour qu’ils soient accessibles et efficaces.
  
 
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   Angelique Menier 
 30/07/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super séance. Un moment de détente et de relaxation parfaite, emplis de bienveillance.
Merci beaucoup Jennifer
  
 
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   Charlotte Colin 
 17/02/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Les cours de Jennifer sont un pur moment de bonheur pour le corps et la tête , une pratique dans le respect et la bienveillance, toujours à l'écoute de la personne, avec des postures alternatives proposées en fonction des conditions physiques de la personne.
Tout est parfait !!!
Merci pour le bien être que tu nous accordes 🙏