Rejoignez-nous pour 1h15 de pratique en petit groupe à la maison des associations d’Aix-les-Bains : 25 Bd des Anglais, 73100 Aix-les-Bains.
Tous les mardis à 10h30 et tous les mercredis à 15h. 9 places maximum.
Les séquences d’asāna (postures) sont englobées soit par des prānāyāma (respirations) en cohérence avec la séquence, soit par un temps de relaxation ou de méditation.
La pratique est accessible à tous quelle que soit la condition physique. L’accent est toujours mis sur l’adaptation à chacun par une attention particulière et des corrections individualisées.
Mardi : de 10h30 à 11h45 Mercredi : de 15h à 16h15
Les cours ont lieu du 19 septembre 2023 au 28 juin 2024 hors vacances scolaires.
Lieu : maison des associations, 25 Bd des Anglais, 73100 Aix-les-Bains
Tarifs & Inscription
La structure qui régit les cours est l’association Respiration & Harmonie d’Aix-les-Bains.
Adhésion à l’association : 20 euros / an
100 euros pour un trimestre de cours.
Me contacter pour s’inscrire et faire un cours d’essai (gratuit).